✉️ Envelope Budget アプリを入手

ホーム研究が示していること

たまにしか来ない支出ほど、見積もりを外す

毎月の支出は意外と正確に予測できるのに、たまにしか来ない支出だけが体系的に外れます。2012年の研究は、人が例外的な支出を全体としては過小評価し、一件ごとには使いすぎるという二重のずれを報告しました。研究は米国の消費者を対象にしたもので、日本の家計を調べたものではありません。それでも、特別費の積立という対処の理屈はここから素直に導けます。

外れるのは、たまの支出だけ

研究が示したのは、予測の精度が支出の種類によって非対称だということです。食費や光熱費のような日常的な支出については、人はかなり正確に見積もれます。ところが、たまにしか発生しない支出になると、二つのずれが同時に起きる。全体としての総額を少なく見積もり、そのうえで一件ごとには予定より多く使う。この組み合わせが家計にとって最悪なのは、あらかじめ用意していない金額を、想定より大きな形で払うことになるからです。毎月きちんと予算を守っている家計が、年単位で見ると貯まっていない理由の多くはここにあります。

原因は分類の細かさにある

著者らの説明は、心の会計の分類の仕方にあります。例外的な支出は、一つずつ見ると互いに無関係に見えます。友人の結婚式、家電の故障、車の点検、帰省の交通費。どれも「今回だけの特別な出費」として、それぞれ別の箱に入れられます。別の箱に入っている限り、合計されません。だから年間の総額を聞かれると少なく答えてしまうし、一件ごとには「特別だから」という理由で上限が緩む。研究が提案している介入は単純で、これらをばらばらの出来事としてではなく、一つのまとまった分類として見せることです。

この研究は米国のものであること

書いておきます。この研究は米国の消費者を対象にしたもので、日本の家計を調べたものではありません。日本人が年間いくら例外的な支出をしているかという数字を、ここから作ることはできません。一方で、日本の例外的支出の一覧は、英語圏のそれとはかなり違います。車検と自動車税、賃貸の更新料、冠婚葬祭のご祝儀と香典と内祝い、お年玉、帰省、入学準備。どれも金額は自分の通知書や見積もりを見なければ分かりませんが、来ること自体は分かっている支出だという点は共通しています。

対処は、一つの袋にまとめること

研究の提案を家計の道具に翻訳すると、特別費の積立という袋になります。年に一度あるいは数年に一度しか来ない支出を、別々の出来事としてではなく一つの分類として扱い、年間の合計を出して12で割り、毎月そこへ入れておく。これは節約の技術ではなく、分類の技術です。合計を一度出してしまえば、過小評価の余地がなくなります。金額の作り方はこうです。過去一年の記録から不定期に払ったものを全部書き出し、今後一年に来ると分かっているものを足す。平均ではなく、自分の数字を使ってください。

出典

以下の出典はすべて実際に取り寄せて確認しています。内容は、出典が述べているとおりに書いています。

よくある質問

特別費の積立はいくら入れればいいですか?

一般的な金額はありません。過去一年で不定期に払ったものを全部書き出し、今後一年に来ると分かっているもの(更新料、車検、帰省、冠婚葬祭、家電の買い替え)を足して、合計を12で割ってください。それがあなたの必要額です。研究が示しているのは、この合計を出す作業そのものが効くということです。

貯金と分けなくてもいいのでは?

分けたほうが機能します。同じ袋に入っていると、不定期な支出が来るたびに長期の貯金が削られ、削られた記憶が残らないまま何年も過ぎます。名前を分ければ、使ったのがどちらかが記録として残ります。

金額が読めない支出はどう扱いますか?

金額が読めなくても、来ること自体が分かっているなら袋に入れられます。前回の実額を仮置きにして積み立て、通知書や見積もりが来た時点で金額を差し替えてください。ゼロから始めるより、必ず近い位置にいます。

この家計をスマホで回す

Envelope Budget は、この袋をそのままポケットに入れます。すべての金額を割り当て、使ったその場で記録して、実際にいくら残っているかを見ます。

Envelope Budget を入手

iPhone・手入力式、銀行連携なし・7日間無料

関連ページ

キャッシュレス効果:71件のメタ分析が示したこと 現金とキャッシュレスで支出が変わるのか。17か国71件をまとめたメタ分析の結果と、日本の家計にどこまで当てはめられるかを整理します。 現在バイアス:将来の自分が、いつも今の自分に負ける 来月から貯める、が来月にならない理由。現在バイアスの研究と、ジム会員の実データが示した行動と予測のずれを整理します。 デフォルト効果:あらかじめ決まっている選択肢が、たいてい勝つ 初期設定を変えるだけで行動が大きく変わる。米国の企業年金と欧州の意思表示の研究が示したデフォルト効果を、家計の設計に翻訳します。 フレッシュスタート効果:区切りの日から始めると、なぜ動けるのか 元日や月初、誕生日から何かを始めたくなるのはなぜか。区切りの日と行動の関係を調べた研究と、家計への使い方を整理します。 ゴール勾配効果:目標に近づくほど、人は速くなる スタンプカードの実験が示した、進捗の見え方と行動の関係。貯金の目標を見える化することがなぜ効くのかを研究から整理します。 アンカリング:最初に見た数字が、そのあとの判断を引きずる 無関係な数字でも判断が引きずられるアンカリング効果。1974年の古典的な実験と、値段の判断・予算づくりへの影響を整理します。