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¿Cuánto debería gastar en la compra una familia de cuatro?

No existe una cifra correcta para una familia de cuatro, y las que circulan mezclan casas con dos bebés y casas con dos adolescentes, que gastan cosas muy distintas. Constrúyela tú: tres meses de tickets, con la droguería sacada a su propio sobre y las comidas fuera separadas, divididos entre tres. Contrasta el resultado con la banda del 10% al 12% del neto solo para comprobar la escala y no para juzgarte. Y después llena el sobre por semanas, porque en una familia de cuatro la compra grande del principio de mes es exactamente lo que deja las dos últimas semanas en tensión.

De dónde salen las cifras de familia de cuatro que has visto

Casi todas las referencias que circulan en internet vienen de dos sitios y ninguno de los dos describe tu casa. Unas vienen de tablas oficiales de otro país, que estiman el coste de una dieta por edad y sexo y no tienen equivalente aquí. Otras vienen de encuestas de gasto en las que el concepto de alimentación no coincide con lo que tú llamas la compra, porque a veces incluye comidas fuera y a veces no incluye droguería. Con esas dos fuentes se construye una media que suena precisa y que no puedes usar. La comprobación es fácil: mira tus tres últimos tickets y verás que el concepto que estás midiendo no es el mismo.

Por qué la cifra que viste no cuadra con tus tickets

Hay tres desajustes casi siempre. El primero es la droguería: detergente, papel, pañales, higiene y limpieza salen del mismo ticket y pueden ser una parte considerable, sobre todo con niños pequeños. El segundo son las comidas fuera compradas en el supermercado, que se anotan como compra y no lo son. Y el tercero es el desperdicio, que no aparece en ninguna referencia y en una familia de cuatro con horarios distintos puede ser mucho. Separa los tres y vuelve a mirar la cifra: normalmente el gasto en comida cocinada en casa es bastante menor de lo que parecía, y el problema estaba repartido en dos categorías que nadie estaba mirando.

Saca tu propia cifra con tres meses de tickets

Coge tres meses de movimientos, marca cada compra de supermercado, resta la droguería y resta lo que sea comida ya preparada para consumo inmediato, y divide entre tres. Ese es tu número. Divídelo entre cuatro coma tres y tienes el importe semanal, que es como conviene llenar el sobre. Si el resultado te parece alto, no lo bajes por decreto: mira primero cuántas compras hiciste al mes, porque en una familia con horarios cruzados es frecuente entrar al supermercado cinco o seis veces por semana entre unos y otros, y cada entrada añade. Corregir la frecuencia mueve más la cifra que cambiar de marca en veinte productos.

Monta los sobres: compra, droguería y comidas fuera

Tres sobres, y la mayor parte del beneficio está en el segundo. Supermercado para la comida que se cocina en casa, con recarga semanal. Droguería para limpieza, papel, higiene y pañales, que llegan a rachas grandes y por eso descuadran cualquier lectura semanal si van mezclados. Y Ocio y comidas fuera para el menú del día, los pedidos y las salidas de fin de semana. En una familia de cuatro este tercer sobre es el que más crece sin que nadie lo decida, porque un viernes de cansancio es una decisión perfectamente comprensible que se repite cuatro veces al mes. Con el sobre delante, la decisión sigue siendo tuya, solo que informada.

El diagnóstico: qué te cuesta un sobre de compra inflado

Un sobre de la compra demasiado grande no se nota como un problema, porque comer es una necesidad y nadie se siente culpable por llenar la nevera. Se nota dos sobres más allá: en el ahorro que lleva meses sin moverse, en las extraescolares que se pagan a plazos y en el sobre de gastos previstos que nunca llega a llenarse, así que la ITV o el dentista acaban en la tarjeta. Si al hacer el cálculo la compra se te va bastante por encima de la banda del neto, no empieces recortando en comida: empieza separando los tres sobres. En una parte importante de los casos, la comida cocinada en casa estaba dentro de la banda y lo que se había desbordado era otra cosa.

Preguntas frecuentes

¿La droguería y la comida de la mascota van en el presupuesto de la compra?

Mejor fuera, y por un motivo práctico más que contable: no siguen el mismo ritmo. Los pañales, el detergente y el papel se compran a rachas grandes y descuadran cualquier lectura semanal del sobre de comida. La comida de la mascota es todavía más discontinua, porque se compra en formatos grandes cada varias semanas. Con sobres separados sabes si la semana se te fue en comida o en reposición de casa, que son problemas distintos con soluciones distintas. Y sobre todo puedes comparar semanas entre sí, que es lo que hace que el sobre sirva para decidir.

¿Una familia de cuatro gasta el doble que una de dos?

Casi nunca exactamente el doble, y hacia arriba o hacia abajo según las edades. Con dos niños pequeños suele ser bastante menos del doble en comida, aunque bastante más en droguería. Con dos adolescentes puede ser más del doble, porque comen como adultos y además añaden meriendas, almuerzos fuera y actividades. Por eso la referencia por tamaño de hogar es tan poco útil: la variable que manda son las edades, no el número de sillas en la mesa. Constrúyelo con tus tickets y revísalo cada curso escolar.

¿Cada cuánto conviene recargar el sobre de la compra?

Semanalmente en casi todos los casos. Una familia de cuatro con el sobre mensual lleno el día uno hace una compra grande de reposición, y hacia la tercera semana el saldo está bajo, con lo que las últimas cenas del mes acaban resolviéndose fuera. La recarga semanal mantiene el error contenido y da tres oportunidades de corregir dentro del mismo mes. Si hacéis una compra grande mensual de productos no perecederos, dadle su propia línea y repartid el resto por semanas para el fresco.

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