Année sans achat ou à achats limités : écrire des règles qui tiennent
Une année sans achat interdit purement et simplement une liste de catégories nommées pendant douze mois, tout le reste restant normal. Une année à achats limités remplace l'interdiction par un quota, par exemple quatre vêtements par an, un restaurant par mois soit douze dans l'année, et un remplacement seulement quand le produit est fini. La version à quota survit plus souvent. Écrivez le quota et la règle d'exception à l'avance, à partir de vos trois derniers mois de dépenses, et faites-les respecter par une enveloppe annuelle qui ne se recharge pas tous les mois.
Les deux systèmes, dits simplement
L'année sans achat est une liste d'interdictions. Vous nommez des catégories précises, vêtements, livres, maquillage, décoration, celles qui sont les vôtres, et vous n'y achetez rien pendant douze mois. Tout ce qui est en dehors continue normalement. L'année à achats limités est une liste de quotas. Les mêmes catégories restent ouvertes mais avec un nombre annuel ferme : quatre vêtements, un restaurant par mois, un remplacement de cosmétique uniquement quand le précédent est terminé et pas avant. Les deux tentent de résoudre le même problème, à savoir qu'une catégorie que vous pouvez vous permettre reste une catégorie où vous dépensez trop. La différence est la sévérité, et la sévérité n'est pas une vertu ici : la version qui tient douze mois bat la version stricte qui s'effondre en mars.
Écrivez la liste depuis vos trois derniers mois
Ne copiez pas la liste d'interdiction de quelqu'un d'autre. Ouvrez votre propre historique sur les trois derniers mois, triez par catégorie, et regardez ce qui est réellement gros ou réellement fréquent, ce qui fait souvent deux listes différentes. Les catégories qui méritent d'être nommées sont celles où vous retrouvez des achats dont vous ne vous souciez plus, pas celles qui paraissent futiles en principe. Si vous dépensez peu en maquillage, interdire le maquillage ne produit rien d'autre que la sensation d'avoir une règle. Trois à cinq catégories nommées suffisent. Une liste plus longue a l'air plus sérieuse et fonctionne moins bien, puisque chaque règle en plus est une chose de plus à retenir et une occasion de plus de conclure que le système ne marche pas.
Pourquoi la version à quota survit
Une interdiction n'a qu'un état, intact, et qu'un événement, cassé. Le premier achat du troisième mois y met fin, et comme il n'y a pas de crédit partiel, la plupart des gens cessent complètement de suivre à ce moment-là. Un quota a un compteur au lieu d'un interrupteur. Quatre vêtements par an signifie que le premier achat de mars est l'article un sur quatre, pas la fin de l'année, et le compteur continue de fonctionner jusqu'au dernier article. Cela force aussi la décision que vous vouliez réellement, qui n'est pas d'acheter ou non mais de savoir si cet objet précis vaut un de vos quatre. Cette question transforme une résolution vague en problème d'affectation, et les problèmes d'affectation sont ceux que les humains traitent correctement.
La liste d'attente de trente jours, le vrai mécanisme
Tenez une seule liste courante. Quand vous voulez quelque chose dans une catégorie restreinte, écrivez-le avec la date et ne l'achetez pas. Revoyez chaque ligne une fois qu'elle a trente jours, et décidez seulement à ce moment-là. La plupart des entrées ne survivent pas à l'attente, ce qui est tout l'intérêt : la liste transforme une impulsion en décision prise un mois plus tard par une personne plus calme. Si un article survit à trente jours, que vous le voulez toujours et qu'il entre dans votre quota, achetez-le sans culpabilité. C'est le système qui fonctionne, pas le système qui échoue.
Écrivez la règle d'exception avant d'en avoir besoin
Toute année sans achat rencontre un besoin non prévu : un mariage, un changement de code vestimentaire au travail, un manteau qui rend l'âme, un ordinateur qui ne démarre plus. Si vous n'avez pas écrit la règle d'exception à l'avance, vous l'improviserez en caisse, et les exceptions improvisées s'élargissent. Définissez ce qui compte comme un vrai remplacement, en général que l'objet ancien soit inutilisable et non fatigué. Définissez ce qui compte comme un achat obligé, rattaché à une obligation extérieure précise et non à un ressenti. Et fixez le nombre d'exceptions discrétionnaires pour toute l'année, un petit nombre nommé, parce que zéro est irréaliste et illimité n'est pas une règle. C'est aussi le mode d'échec honnête à prévoir : les règles écrites trop largement en janvier s'effondrent vers la sixième semaine.
Le réglage d'enveloppes
Pour les catégories interdites, supprimez l'enveloppe plutôt que de la financer à zéro. Une enveloppe nommée avec un solde vide vous invite encore à la remplir ; une catégorie qui n'existe plus dans votre budget, non. Réaffectez ce montant vers une enveloppe d'objectif dès le premier jour, pour que l'argent ait une destination avant que vous le ressentiez comme disponible. Pour les catégories à quota, créez une enveloppe financée une fois pour l'année entière plutôt que tous les mois, de sorte qu'utiliser trois de vos quatre vêtements en février laisse une enveloppe manifestement vide pour les dix mois suivants. Saisissez chaque achat à la main, parce que c'est la saisie manuelle qui garde le compteur honnête.
Questions fréquentes
Que faut-il mettre sur une liste sans achat ?
Les catégories où vos trois derniers mois montrent des achats répétés dont vous ne vous souciez plus. Chez beaucoup de gens, ce sont les vêtements, les livres, la décoration, les cosmétiques, les accessoires technologiques ou le matériel de loisir acheté plus vite qu'il n'est utilisé. Ce qui ne doit pas y figurer, c'est une catégorie déjà petite, puisque l'interdire ne produit aucun argent et ajoute seulement une règle que vous pouvez casser. Restez à trois ou cinq catégories nommées, assez précisément pour être sans ambiguïté en caisse, et laissez l'essentiel entièrement en dehors.
Une année sans achat est-elle réaliste, ou faut-il commencer par des achats limités ?
Commencez par la version à quota, sauf si vous avez déjà terminé des restrictions plus courtes et que vous savez comment vous vous comportez au quatrième mois. Un quota vous donne un compteur plutôt qu'un interrupteur, ce qui signifie qu'un achat en mars est une donnée et non un échec, et cette différence décide si vous suivez encore en septembre. L'interdiction totale convient aux gens qui ont une seule catégorie clairement problématique et une préférence forte pour les lignes nettes. Dans le doute, le quota est le pari le plus sûr et peut toujours être resserré.
Que faire si je casse les règles au sixième mois ?
Enregistrez l'achat contre le quota ou contre l'allocation d'exceptions, notez la date, et continuez. Ne recommencez pas l'année et ne la déclarez pas terminée. Le résultat utile d'une année de restriction n'est pas un dossier parfait, c'est une bien meilleure idée des catégories auxquelles vous tenez vraiment, et cela n'apparaît que si vous suivez encore au douzième mois. Si vous cassez la même catégorie de façon répétée, c'est le signe que le quota était irréaliste : montez-le une fois, délibérément, et continuez.
Comment compter les cadeaux reçus ou ce que d'autres achètent ?
Les cadeaux reçus ne comptent pas contre un quota, puisque la règle porte sur vos décisions d'achat et non sur la possession. Les cartes cadeaux sont le vrai cas limite, et la règle la plus propre est qu'en dépenser une compte contre le quota même si aucun argent ne sort de votre compte, puisque tout l'objet est de changer ce qui entre chez vous. Tranchez cela avant décembre pour ne pas le discuter sur le moment. Les cadeaux que vous offrez aux autres doivent avoir leur propre enveloppe, avec son propre montant, entièrement hors des catégories restreintes.
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