Beranda › Kurangi satu pos pengeluaran
Cara menghentikan belanja impulsif dengan mengubah jalannya
Belanja impulsif bukan tanda kurang disiplin; ia hasil dari sistem yang dirancang agar keputusan dibuat dalam hitungan detik, dengan pembayaran yang sudah tersimpan dan cicilan yang ditawarkan di halaman yang sama. Karena itu perbaikan yang berhasil selalu bekerja pada jalannya, bukan pada tekad: pasang jeda dua puluh empat jam, lepaskan metode pembayaran tersimpan, dan pastikan setiap rupiah sudah punya tugas sehingga uang yang menganggur tidak menjadi alasan. Ini bukan soal melarang diri, melainkan memindahkan keputusan ke saat Anda tenang.
Yang dilawan adalah kecepatan, bukan keinginan
Keinginan membeli sesuatu adalah hal biasa dan tidak perlu dihilangkan. Yang membuatnya menjadi masalah adalah jarak waktu antara keinginan dan pembayaran, yang kini bisa kurang dari sepuluh detik: barang muncul di layar, metode pembayaran sudah tersimpan, dan pilihan mencicil siap kalau saldo kurang. Dalam sepuluh detik, tidak ada bagian diri Anda yang sempat mempertimbangkan apa pun. Karena itu semua perbaikan yang berhasil bekerja dengan menambah waktu dan langkah, bukan dengan menambah tekad. Setelah waktunya bertambah, sebagian besar keinginan hilang dengan sendirinya, dan yang tersisa memang layak dipertimbangkan. Karena itu, menilai diri sendiri sebagai orang yang boros biasanya tidak membantu; yang membantu adalah mengubah beberapa pengaturan yang membuat pembelian bisa terjadi secepat itu.
Aturan jeda yang benar-benar dipakai
Terapkan jeda dua puluh empat jam untuk pembelian kecil dan beberapa hari untuk pembelian besar. Supaya berhasil, jeda harus disertai tempat menyimpan, karena kalau tidak, Anda akan membeli sekarang agar tidak lupa. Buat satu catatan berjudul daftar tunggu, tulis nama barang, harga, dan tanggalnya, lalu tutup aplikasi. Ketika waktunya habis, buka catatan itu dan putuskan dengan tenang. Yang mengejutkan banyak orang bukan berapa banyak yang mereka batalkan, melainkan berapa banyak yang bahkan tidak mereka ingat pernah inginkan. Daftar itu juga menjadi data tentang jenis barang apa yang memicu Anda. Tinjau daftar tunggu itu sekali setiap bulan; barang yang bertahan di daftar selama dua bulan berturut-turut biasanya memang layak dibeli dari amplop yang sesuai.
Kurangi kemudahan, bukan kesenangan
Hapus metode pembayaran yang tersimpan di aplikasi belanja dan matikan pengisian saldo otomatis di dompet digital. Keluarkan aplikasi belanja dari layar utama dan matikan pemberitahuan promo. Setiap langkah tambahan terdengar sepele, tetapi justru di situlah keputusan bisa berubah. Perhatikan juga waktu: sebagian besar pembelian yang disesali terjadi di malam hari saat lelah, atau setelah hari yang buruk. Kalau Anda mengenali polanya, buat aturan sederhana untuk diri sendiri, misalnya tidak membuka aplikasi belanja setelah jam tertentu. Aturan berbasis waktu jauh lebih mudah ditaati daripada aturan berbasis penilaian atas tiap barang. Yang penting, jangan menghapus semua kesenangan sekaligus, karena pengetatan yang terlalu keras hampir selalu berbalik menjadi pembelian besar beberapa minggu kemudian.
Uang yang menganggur adalah alasan
Saldo yang tidak punya tugas selalu terlihat seperti kelonggaran, dan kelonggaran itulah yang dipakai untuk membenarkan pembelian mendadak. Karena itu bagian penting dari mengendalikan belanja impulsif justru terjadi di awal bulan: beri tugas untuk setiap rupiah sebelum bulan berjalan, termasuk memberi jatah untuk keinginan. Amplop keinginan yang jelas bekerja lebih baik daripada larangan, karena ia memindahkan pertanyaan dari apakah saya boleh menjadi apakah masih ada jatahnya. Ketika jatahnya habis, jawabannya jelas tanpa perdebatan moral apa pun, dan ketika masih ada, Anda membeli tanpa rasa bersalah. Itulah sebabnya metode amplop sering menurunkan pembelian mendadak tanpa satu pun aturan tambahan: uang yang sudah punya nama jauh lebih sulit dipakai untuk hal lain.
Amplop: beri jatah untuk keinginan, dan catat saat membeli
Buat amplop khusus untuk pembelian yang sifatnya keinginan, dengan nominal yang Anda tetapkan sendiri, dan isi setiap bulan. Amplop ini bukan penghargaan, melainkan katup: tanpa jatah yang sah, dorongan akan mencari jalan lewat amplop lain yang lebih penting. Catat setiap pembelian di aplikasi begitu dibayar. Karena Envelope Budget dicatat manual dan tidak terhubung ke rekening, tindakan mengetik nominal adalah momen di mana Anda benar-benar menyadari pengeluarannya, dan kesadaran itulah yang paling sering mengubah pembelian berikutnya. Sisa amplop yang tampil di widget layar kunci muncul sebelum Anda membuka aplikasi belanja. Kalau Anda ingin melihat pengaruhnya, kaitkan selisih yang Anda hemat dengan satu tujuan menabung yang konkret, supaya kemajuannya terlihat bergerak setiap minggu.
Pertanyaan umum
Apakah aturan tunggu dua puluh empat jam benar-benar berhasil?
Bagi banyak orang ya, dengan satu syarat: keinginannya harus dicatat di suatu tempat, karena kalau tidak, Anda akan membeli sekarang supaya tidak lupa. Buat daftar tunggu berisi nama barang, harga, dan tanggal, lalu tinjau setelah sehari. Yang biasanya mengejutkan bukan jumlah yang dibatalkan, melainkan jumlah yang tidak lagi diingat. Untuk pembelian besar, perpanjang jedanya menjadi beberapa hari, dan bandingkan dengan tujuan menabung Anda yang sedang berjalan.
Bagaimana kalau saya belanja karena stres atau sedang tidak enak hati?
Kenali polanya lebih dulu dengan mencatat waktu dan keadaan saat pembelian terjadi selama beberapa minggu; pola itu biasanya sangat jelas begitu ditulis. Setelah terlihat, buat aturan berbasis waktu atau situasi, misalnya tidak membuka aplikasi belanja setelah jam tertentu, dan siapkan kegiatan pengganti yang mudah dilakukan pada momen itu. Kalau pola belanjanya berdampak pada kebutuhan pokok atau menimbulkan utang yang sulit dikendalikan, bicarakan dengan orang yang Anda percaya atau dengan tenaga profesional; itu di luar jangkauan halaman anggaran.
Apakah lebih baik melarang diri belanja sama sekali?
Larangan total biasanya bertahan dua sampai tiga minggu lalu runtuh, dan ketika runtuh, pembeliannya sering lebih besar daripada yang akan terjadi tanpa larangan. Memberi jatah yang sah untuk keinginan bekerja lebih lama, karena ia memberi tempat bagi dorongan yang memang ada dan membuat batasnya bisa dicek. Yang membedakan keduanya bukan seberapa keras Anda pada diri sendiri, melainkan apakah sistemnya bisa dijalankan pada minggu keempat, dan sistem yang bertahan selalu mengalahkan sistem yang sempurna di atas kertas.
Jalankan anggaran ini di ponsel Anda
Envelope Budget menaruh amplop-amplop ini di saku Anda. Beri tugas untuk tiap nominal, catat pengeluaran begitu terjadi, dan lihat berapa yang benar-benar tersisa.
Unduh Envelope BudgetiPhone · catat manual, tanpa koneksi bank · uji coba gratis 7 hari